Echipa Cicero Costha a avut o performanţă incredibilă săptămâna trecută la Campionatul European de Jiu-Jitsu Brazilian, unde a câştigat titlul la adulţi, cu 84 de puncte, invingând unele dintre cele mai mari echipe de pe planetă. Gaşca lor de centuri mov criminale ( care îi include pe Thalison Soares, Jonas Andrade, Diego Batista şi…
Este unul dintre cele mai vechi documentare de spre MMA si despre antrenamentele legendarul Rikson Gracie, despre care se spune ca a fost neinvins in 400 lupte. Documentarul are de 98 minute si este realizat in Tokyo, in perioada meciului de Vale Tudo din 1995. Choke a fost distribuit în 23 de ţări. In documentar…
In clipul de mai jos, doua eleve de la GMA Jorge Buritto ne arata o buna modalitate de a ne imbunatatii garda si cum sa lucram pentru avea o practica Jiu-Jitsu mai agila. sursa: graciemag.com
Romanian
English