Crioterapia in antrenamentele lui Lucian Bute
Probabil ati vazut de multe ori, in cadrul unor antrenamnte, o metoda de recuperare din cryoterapie ce consta in bai cu apa foarte rece, cu o temperatura de 1-2 grade. Aceasta metoda ajuta musculatura si articulatiile sa se recupereze dupa un antrenament intens. Iata o dovada a faptului ca aceasta metoda este folosita de catre…