Romanian
English
Condiționarea psihologică în Artele Marțiale Mixte – MMA
Succesul luptătorilor nu depinde doar de numărul orelor petrecute în sala de antrenament sau de duritatea antrenamentelor. Un factor la fel de important ca rezistența fizică la efort este rezistența psihică. Ne antrenăm mintea la fel de mult cum ne pregătim fizic? Cum putem face din propriul psihic un aliat în momentul în care…