jiu jitsu

Drill-urile sunt folosite cam in toate sporturile, si sunt acele miscari care te ajuta sa-ti rafinezi miscarile corpului, sa-ti lucrezi…

Iata cum este gustata o demosntratie de autoaparare sustinuta de un clubul de Jiu Jitsu Brazilian Shinchon Gym, Seoul, Korea.

Xande Ribeiro, unul dintre cei ma mari luptatori de Jiu Jitsu Brazilian, ne vorbeste de cum are loc dezvoltarea bjj-lui…

Recentul seminar al lui Royler Gracie la scoala Basulto Academy of Defense, membra GMA, a avut un real succes. Peste…

Inca incercati sa invatati geometria de baza a jiu-jitsului? Incercati sa va imbunatatiti tehnica de submisie?? Ei bine, indiferent care…

Iata cateva principii depre jiu jitsu sau arta suava, prezentate de Rickson Gracie.

Membrul GMA, Sergio Vita a oferit lectii despre tehnicile de Jiu-Jitsu politiei portugheze, in cadrul unui proiect despre auto-aparare. Grupurile…

Succesul de care sa bucurat Openul de la Londra, primul eveniment IBJJF desfasurat vreodata in Anglia, poate fi masurat prin…

Pana in momentul de fata, divizia adulta este formata din centurile negre Diego Herzog, Carlos Diego (Arsenal JJ), Augusti Tanquinho,…

Desi inca este considerat unu practicant de top de jiu-jitsu, lucru demonstrat prin numeroasele competitii castigate, Roger Gracie a trecut…