Prima clasă GRATUITĂ!
Weekend-ul trecut s-a încheiat cea de-a doua etapă a Circuitului National Belt League, organizat de Clubul Sportiv Vipguard Tecuci și Asociația Pro BJJ. La această ediție clubul AGON a participat cu 7 sportivi având următorul bilanț: 1 medalie de aur: Daniel Popa 2 medalii de argint: Marius Șpac și Puiu Răcaru 3 medalii de bronz:…
Ce este acest salut? O atingere de palmă şi una de pumn este un salut întâlnit în BJJ-Grappling. Începi antrenamentul sau meciul după ce dai palma şi atingi pumnul cu partenerul. Ce înseamnă? Acest salut marcează începutul luptei dar şi mai important, este un acord reciproc din partea ambilor luptători că se vor respecta reciproc,…
Bernardo Faria a fost ocupat în ultimul timp cu deschiderea unei noi academii dar a găsit puţin timp să îşi expună punctul de vedere în ceea ce priveşte centura mov. El consideră că această centură este un reper în cariera oricărui practicant de BJJ. “Atunci când începi, ca centură albă, eşti foarte entuziasmat, munceşti mult…
Înainte de toate, merită amintit că Jiu-Jitsu Brazilian este încă dominat de sportivi de sex masculin. Este un sport dificil care necesită o apropiere foarte mare de partener. Dacă ajungi să te împerechezi cu un coleg de sex feminin, încercă să îţi imaginezi cât de intimidant trebuie să fi fost pentru ea să…
Abuzul de substanţe este dăunător pentru organism, atât din punct de vedere fizic dar şi emoţional iar recuperarea în cazurile de dependenţă este o mare provocare. Într-un momento critic, în carea-i nevoie de un ajutor în tratament, în afara medicamentelor, jiu-jitsu este un mod natural excelent pentru a te vindeca. Principiile BJJ, pe lângă…
Federaţia de BJJ din Rio de Janeiro a tocmai a emis o declaraţie car ecu siguranţă va afecta întreaga comunitate de BJJ la nivel mondial. Este vorba de o reamintire a uneia dintre regulile federaţiei care interzice centurilor mov şi maro să îşi deschidă o academie şi să predea jiu-jitsu. Pentru a preda, trebuie…
Le clădeşte încrederea şi coordonarea Toată lumea vorbeşte despre cât de bun este Jiu-Jitsu ca exerciţiu şi cât de mult îşi doreşte să fi început mai devreme. Să îţi îndrumi copiii către Jiu-Jitsu încă din copilărie ( cei mai mulţi dintre Gracies recomandă vârsta de 6 ani), este unul dintre cele mai…
Gradarea cu centuri şi trese este un sistem de ierarhizare pe care îl folosesc antrenorii pentru a diferenţia elevii. Un sistem de gradare este prezent aproape în toate artele marţiale, cu excepţia câtorva, ca de exemplu luptele, unde nu există sistem de gradare. Istoria sistemului de gradare cu centuri şi trese Centur ile au…
Jiu-jitsu este o artă marţială cunoscută pentru elevii respectuoşi. Unele obiceiuri în sala de antrenament pot fi considerate ca fiind lipsite de respct faţă de colegi şi profesori. Câteva dintre aceste obiceiuri sunt următoarele: Igiena precară Să vii cu un kimono murdar şi urât mirositor este un semn de lipsă de respect în orice…
Un este ieşit din común să vezi un luptător mic luptând cu unul mult mai mare şi mai înalt în BJJ. Royce Gracie a demonstrat la începuturile UFC-ului că jiu-jitsul brazilian este o artă creată în principal pentru practicanţii scunzi pentru a putea învinge adversari mult mai înalţi şi puternici. Bineînţeles, este nevoie de…