BJJ – METAMORIS II

Una dintre cele mai importante întreceri de Jiu Jitsu Brazilian (BJJ) din lume își continuă seria cu Metamoris II , eveniment care va avea loc pe 9 iunie 2013 Los Angeles. In fightcard-ul acestei ediții și vom vedea luptand pe: KRON GRACIE vs. SHINYA AOKI BRAULIO ESTIMA vs. RODOLFO VIEIRA ANDRE GALVAO vs.RAFAEL LOVATO CYBORG…

Details

Antrenament pentru box thailandez

Antrenamentul pentru boxul thailandez necesită disciplină pentru a vă antrena regulat utilizând un regim intensiv pentru dezvoltarea abilităţilor şi a anduranţei. Un boxer trebuie să aibă echilibru, coordonare, putere, sincronizare, viteză, rezistenţă şi acurateţe la lovire. Să menţină o stare de promptitudine constantă pe perioada sesiunilor de antrenament pentru a se pregăti pentru starea de…

Details

Care sunt beneficiile Jiu-Jitsu-ului Brazilian?

Jiu Jitu Brazilian (BJJ): Beneficii Jiu-Jitsu reprezintă arte marţiale din Japonia, ce se bazează pe o tehnică numită grappling. Practicanţii se folosesc de aruncări şi blocări pentru a se apăra pe stradă sau pentru a învinge un adversar în competiţie. Studierea tehnicii jiu-jitsu aduce studenţilor beneficii fizice şi psihice. Unele din aceste beneficii sunt obişnuite…

Details