Fight News: Xande Ribeiro Update

Xande Ribeiro, unul dintre cei ma mari luptatori de Jiu Jitsu Brazilian, ne vorbeste de cum are loc dezvoltarea bjj-lui si a mma-ului in lume si cat de important este sa fii creativ dar si de importanta bazelor in aceste doua sisteme. Xande Ribeiro a vizitat Romania luna trecuta si urmeaza sa fie supervisor-ul clubului…

Studiaza tehnica triunghiului cu Fabio Leopoldo / Study the triangle with Fabio Leopoldo

Inca incercati sa invatati geometria de baza a jiu-jitsului? Incercati sa va imbunatatiti tehnica de submisie?? Ei bine, indiferent care este obiectivul dumneavoastra, aceasta lectie oferita de Fabio Leopoldo in mod sigur va fi utila. Concentrati-va pe detalii si folositile in antrenament. Still working your way through basic Jiu-Jitsu geometry? Looking to brush up on…